Psicologia

Entrena el teu coco i canviarà el teu món

Servei de Psicologia a Vilafranca del Penedès.
Has viscut una situació on les circumstàncies t’han sobrepassat?
El malestar emocional que sents afecta al teu dia a dia?
Abans estaves de millor humor i ara t’enfades sovint?
Tens pensaments intrusius? Sents que no arribes a tot?
Aquell dolor que tens s’agreuja en moments de tensió emocional?
Si alguna d’aquestes frases et ressona, segurament necessites entrena-ment.

Durada 60 min.

Preu 54-60€

Reservar hora

Entrena-ment

De vegades és difícil saber en quin moment hem d’anar al psicòleg i no li donem importància a les senyals que envia el nostre cos diàriament. Escolta-les, són la clau:

Canvis en l’alimentació o el son.
Aïllament o abandonament d’activitats que et feien sentir bé
Sentir-se amb falta de motivació i/o energia
Tenir dolor i/o molèsties sense causa orgànica o física
Sentiment de buit
Abús de substàncies tòxiques
Sentir-se confós, despistat, irritable o preocupat la major part del dia
Canvis d’humor freqüents
Pensaments intrusius/ negatius que no pots treure’t del cap

Especialitats: Psicologia d’adults, de parella, de salut i infanto-juvenil.
El primer pas, és el més important.
Servei en col·laboració amb Caumma Psicologia.

Durada 60 min.

Preu 60€

Reservar hora