Un mundo entre las piernas y más allá
Taller teórico-práctico para entender el suelo pélvico, qué lo agrede y, sobre todo, qué podemos hacer para protegerlo. Las participantes saldrán de la actividad, no solo con información valiosa, sino también con herramientas concretas y funcionales, que podrán aplicar en su día a día, desde el primer momento.
¡Descubrirnos para saber cuidarnos!
Taller abierto a mujeres y a hombres.
Rellenando este formulario estarás realizando la preinscripción en el curso.
Condiciones
- Fecha: 14/02/2025 – 2 horas de 18h a 20h.
- Ubicación: instalaciones de cal Fregues Sitges.
- Dirigido a mujeres de todas las edades y también hombres.
- Las participantes pueden venir vestidas de calle, no hay que venir con ropa de deporte.
- La adjudicación de las plazas se hará siguiendo el orden estricto de inscripción hasta llenar el total de 25 plazas del curso
- Una vez confirmada la plaza vía e-mail, dispondrás de un plazo de 48h para realizar el pago del curso
- Cuando se efectúe el pago y se haya recibido el justificante del mismo, la plaza quedará confirmada de forma definitiva
- Si no se cumplen dichos plazos o condiciones, se perderá el derecho de plaza
- Si no llegamos a los 12 inscritos mínimo, el curso se cancelará y devolveremos la totalidad de la inscripción
- Fecha límite de inscripción: 07/02/2024
El suelo pélvico es el responsable, no sólo de la contención urinaria, sino del buen funcionamiento de la vejiga, la vagina, la matriz y el recto (sistema urinario, del mundo ginecológico y sexual y del mundo anal).
Sorprende que una zona tan importando sea tan desconocida.
El mundo entre las piernas es un mundo de silencios y tabúes. Es tiempo de poner voz a tanto de silencio, de desmontar mitos y normalizar conceptos.
🤷🏼♀️ Por qué tiene problemas? Cómo lo podemos ayudar? Cuáles son las situaciones de riesgo? Cuáles son los síntomas de alerta? Entenderemos el suelo pélvico, aprenderemos qué lo agrede y, sobre todo, qué podemos hacer para protegerlo.
💬 Hablaremos entre amigas, de manera ligera y distendida. Hablaremos de aquellas cosas que nos inquietan, entenderemos y enfocaremos soluciones.
📝 El taller consta de una parte práctica para que las participantes salgan de la actividad, no solo con información valiosa, sino también con herramientas concretas y funcionales, que podrán aplicar en su día a día, desde el primer momento.
💗 En este taller te sentirás cómoda, te sentirás en casa, compartirás conmigo y con otras mujeres las cosas que nos inquietan, las dudas que no sabemos a quién preguntar.
👚 No hay que venir vestida deportiva, en absoluto. El suelo pélvico nos acompaña cada día, cada instante. La parte práctica está destinada en el día a día, tal como somos y vestimos.
Fisioterapeuta, osteópata, divulgadora de la salud del suelo pélvico y….FISIOTERAPEUTA DEL AÑO 2024!
- Fisioterapeuta especialista en suelo pélvico (Universitat Ramon Llull – Blanquerna). Osteópata (Escuela de Osteopatía de Barcelona). Fisiosexòloga (Escuelas Universitarias Gimbernat – UAB). Profesora de anatomía a Escuelas de Yoga (Yoga & Yoga Barcelona, Kaivalya Yoga).
- Autora del libro «El suelo pélvico al descubierto»(Editorial RBA).
- Autora del libro «Menopausia, no hay reglas»(Editorial Larousse).
- Conferenciando en Aulas de Extensión Universitaria desde hace 13 años.
- Creadora de contenido, comunicadora y divulgadora de la salud del suelo pélvico en las redes (YouTube, Instagram, Facebook).
- Más de 170 mil seguidores en YouTube e instagram. Videos divulgativos con más de cuatro millones de visitas en YouTube. Colaboradora de Catalunya Ràdio y programas a Televisión de Cataluña.
