Nutrició i PNIE

L’alimentació és la teva medicina

T’ajudem a trobar la millor alimentació pel teu cos.
Descobrint aquells aliments o hàbits que poden estar influint en les teves molèsties o dolors per aconseguir una bona salut intestinal.
Cercant un equilibri de l’organisme que et permeti prevenir o millorar patologies, i de pas, eliminar o minimitzar l’ús de medicaments en el dia a dia.
La PNIE actua sobre l’alimentació, l’exposició a tòxics, l’esport i la gestió de l’estrès aconseguint que la teva salut doni un gir complet.
Nutrició i PNIE a Vilafranca del Penedès des de 2016.

Durada 90-60 min.

Preu 89-69€

Les nostres especialitats

A través de la Nutrició i PNIE (Psico Neuro Inmuno Endocrinologia) podem ajudar a millorar diferents patologies:

  • Mals de cap i migranyes
  • Fongs
  • Dolors menstruals o menopausa
  • Restrenyiment, diarrea i còlon irritable
  • Millorar la qualitat del procés oncològic
  • Falta d’energia o fatiga crònica
  • Al·lèrgies o intoleràncies
  • Malalties cardiovasculars
  • Malalties autoimmunes
  • Rendiment esportiu

1ª VISITA 

  • Qüestionari sobre els teus hàbits, molèsties i objectius de salut
  • Anàlisi de composició corporal (% de greix, múscul, aigua, etc)
  • Estudi i interpretació o petició d’analítiques
  • Definició d’objectius, pautes alimentàries i d’estil de vida

Durada 90 min.

Preu 89€

VISITA DE SEGUIMENT

  • Mensual o bimestral
  • Valoració de l’evolució i objectius
  • Anàlisi de la composició corporal
  • Optimització de les pautes alimentàries
  • Resoldre dubtes
  • Convertir-te en expert de la teva salut intestinal i els senyals del teu cos

Durada 60 min.

Preu 69€

Gemma Expósito
Nutricionista integrativa i PNIE
Nº de col·legiada CAT.01547
Cristina Busquets
Nutricionista integrativa i PNIE
Nº de col·legiada CAT.001615

Vols aprendre a cuinar saludable? Vols millorar els teus hábits alimentaris? T’agradaria conèixer nous aliments?
Vols perdre pes i guanyar salut?


Si la resposta es Sí aquí obtindràs:

  • Menú setmanal a personalitzat segons el teu objectiu i preferències
  • Receptes i videoreceptes saludables, fàcils, divertides i bones
  • Guia de compra: on i què comprar
  • Inspiració: nous aliments i formes de cuinar

Durada 60 min.

Preu 52€

Bea Gómez
Dietètica
Cuina saludable

Com hem tractat el teu intestí?

starstarstarstarstar
Gisela A.

“Una visita super interessant, amb moltes ganes de seguir i d’aprendre més amb la Gemma. M’encanta com explica i com té ganes d’ajudar-te a millorar la salut intestinal.”

starstarstarstarstar
Gemma V.

“Millor impossible, estic molt feliç d’haver-la conegut.”

starstarstarstarstar
Aleix F.

“Tracte exquisit i coneixements actualitzats, sempre un pas més enllà en tot!”

starstarstarstarstar
Anna P.

“Amb ganes de continuar. Gràcies per acompanyar-me en la superació d’aquest impàs.”