Escola d’Esquena

97487F4C-0805-4E18-B5D9-12F230BE9930.jpg
9B05F44A-CD26-4FC0-A5F8-41646973EA61.jpg

60 MIN 30€ · PASSAPORT 5 SESSIONS 135€ · PASSAPORT 10 SESSIONS 250€

Sessions individualitzades que combinen exercicis de pilates, estiraments, gimnàstica abdominal hipopressiva i tècniques de relaxació.  Exercicis que aprendràs a realitzar correctament a cal Fregues i que podràs (i hauràs) de posar en pràctica a casa.

100% personalitzades i flexibles, escull les hores que millor et vagin i paga només per les sessions que facis. 
Prevenció i reeducació postural:

  • Correcció de postures i mals hàbits

  • Prevenció i tractament del mal d'esquena

  • Millora del control postural

  • Tècniques adaptades i personalitzades

  • Exercicis globals específics: sistema neuro-múscul-esquelètic

GESQ_FOCA_web.jpg
GESQ_CAVALL_web.jpg